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橋越え

久し振りに会社を早く出たので、秋以降渡ってない橋を渡って帰ってきた。
早く出たと言っても、すでに日はとっぷりと暮れ街灯がない道は真っ暗。
最近走って帰る途中にランナーに出会うことがなかったが、時間が遅いけぇか、
じゃが今日は、橋に向かうランナーを2人も見てしまった。
暗くて、寒くても、やっぱり居るんだと。

最近思うことは、走るだけでも自分の体が思うように動かん!というかわからん!
左右のバランスが分からんし、着地の足、体重移動、押し出し・・・
仕舞いにゃ腕の降り方やら呼吸やら、ハハハ難しい・・・
足と腕を動かしε=ε=┏( 〃^_^)┛走るだけじゃのにの~

今度時間を作ってトラックを走ってみたくなった。
2周半で1000m、一体どれくらいで走っとるのかと、
5分を切るペースで走れるのか、4分台のペースはどんなんか。
いよいよ未知の領域に踏み込むか^^;
この先に踏み込むかどうかでえらい変わってくるけぇの。

(〃´o`)=3 フゥ しかし、無理せず、のんびり走ろうやぁ~と言うわしもおる^^;
優柔不断じゃの~(〃^∇^)ゞ
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プロフィール

あんさん

Author:あんさん
2004年 1月に煙草、止めました。
2005年 1月に本格的に走り始める。
2005年 9月 初10km・完走!
            51"21
2005年10月 初Half・完走!
           1'51"46
2006年11月 初Full・完走!
           4'15"55

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