本日のコース

今日は奮発して五日市、廿日市の港めぐりコースを3周。
1周を50分位で3周。
やっぱり3周目から、足や肩がガチガチになって動かなくなった。

あと1周となると、気後れする。
でも、大会では完走しないとなぁ。

手の指の爪を切ってたのに、
足の爪を切るのを忘れて、
帰って靴下を脱ぐと、血で染まっていた…。
伸びた爪がとなりの指を傷つけていた。
長い距離の時はいろいろ気を付けないと、すっかり忘れていた。

10月中にしっかり走ろう。
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プロフィール

あんさん

Author:あんさん
2004年 1月に煙草、止めました。
2005年 1月に本格的に走り始める。
2005年 9月 初10km・完走!
            51"21
2005年10月 初Half・完走!
           1'51"46
2006年11月 初Full・完走!
           4'15"55

2053年  さて?

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