本日のコース

なんだかんだで、11のスタート。
曇っているので、この時間でも大丈夫かなと、
いつもの、五日市から廿日市の海岸沿いをジョギング。
汗が出る出る、ドンドン出る。

予定通り、橋のたもとのナフコでスポーツドリンク買って、
大橋を東へ渡る。

2時間、もしくは20km、だめなら90分と、
どんどん予定を縮小しながら走る。
塩屋神社まで来ると日が射してきて・・・、もうだめ。
暑くなったと思い込み、走るのを止める。

結局12km。
う~ん、フルまで2カ月半。
去年と同じ途中リタイアは避けたい。


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プロフィール

あんさん

Author:あんさん
2004年 1月に煙草、止めました。
2005年 1月に本格的に走り始める。
2005年 9月 初10km・完走!
            51"21
2005年10月 初Half・完走!
           1'51"46
2006年11月 初Full・完走!
           4'15"55

2053年  さて?

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