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本日のコース

今日は遅めの16時スタート。
港のコースを2周。
天気がいいので日焼け止めを腕と顔に塗って、サングラス。

西日を受けながら楽々園の堤防沿いを西へ、
廿日市高校から更に太陽を正面に見ながら西へ。

直角に左に折れると横から日光を浴びる。
堤防に映る自分の影を見ながら走る。
ゆっくり動いてる。ふーん、そうなんだ。
もっと早く動いてるつもりだったのにな。
スローモーションのようだ。

五日市のなぎさ公園も、はつかいち大橋も、
走る人が多いぞ。

終了予定は18時だったが、15分前に終わった。
問題だ…。ペース配分が出来ない~。

ベイマラソンまで1カ月チョッと。
9月は199kmだが、10km程度を重ねてるだけだから距離の不安がぬぐえない。
30km以上を走っておきたいが・・・。

スタミナの不安と、ペースがなぁ~。
調子がいいと、ペースアップするけぇなぁ。
オーバーペースになって自滅。
これは避けたい。
途中リタイアは避けたいぞ!
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プロフィール

あんさん

Author:あんさん
2004年 1月に煙草、止めました。
2005年 1月に本格的に走り始める。
2005年 9月 初10km・完走!
            51"21
2005年10月 初Half・完走!
           1'51"46
2006年11月 初Full・完走!
           4'15"55

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