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いい天気でした!

今日は、朝から絶好の行楽日和!
そして、ネット仲間と走る日であります。

なぎさ公園に集合して、宮浜温泉でお湯に浸かるコース。
なぎさ公園をスタートして、宮浜温泉をゴールとする、コースです。 スタート前に、
のんびり広島はつかいち大橋と
港を眺めとりました。
本当に、いい天気です。 昼前に広島はつかいち大橋の東詰の交差点をスタート。

密かに最後尾から写真を撮ってます(^^。
誰も気付いてないでしょう。

あとで距離を聞きましたが、
宮浜温泉まで、約17㎞あるそうです。
いよいよ、中継地の妹背の滝に近づいて来ました。
広島岩国道路の大野インターの東側付近を走行中。
この地点で12㎞位走ってます。
正直、ワシはバテてました~。

妹背の滝でチョコっと休憩。
そして、ここから宮浜温泉までの約3㎞で
完全にバテました・・・
山の地形に沿った道は、
アップダウンが多くて、
海辺のコースしか走ってないワシには、
効きました。
ここで、先行の3名から大きく遅れながらも
無事にゴール。

ゴール後の風呂、サイコーー!
汗をかいた後の風呂は、最高です!

皆さん、お疲れ様でした!
次の機会もヨロシク!
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プロフィール

あんさん

Author:あんさん
2004年 1月に煙草、止めました。
2005年 1月に本格的に走り始める。
2005年 9月 初10km・完走!
            51"21
2005年10月 初Half・完走!
           1'51"46
2006年11月 初Full・完走!
           4'15"55

2053年  さて?

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